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健康美ニュース

健康美をかなえるスーパーの回り方〜10kg痩せて7年キープ主婦が実践する、たったひとつのコツ〜

10kg痩せて7年間キープの健康美プロデューサー、ダイエットインストラクターの私が実践している買い物のコツについて解説。
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ダイエットインストラクター推し!スーパーで買える“食べて健康になるスイーツ10選”

10kg痩せたダイエットインストラクター、健康美プロデューサーの渡邉有紀が選ぶ、健康、美容にもメリットのあるスイーツたち。
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【保存版】ダイエットインストラクターがスーパーで必ず買うもの3選

10kgのダイエットに成功したママダイエットインストラクター、健康美プロデューサーが必ずスーパーで買うものを厳選しました。
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【体験レポ】日清食品ヒアルモイスト体験会に参加してきました!

日清食品の「ヒアルモイスト」体験会に参加し、美肌の極意を学んできました。